L’entraînement, c’est comme apprendre à ton cerveau à faire quelque chose de nouveau, tout comme lorsque tu apprends à lacer tes chaussures. Tu pratiques encore et encore jusqu’à ce que tes mains sachent quoi faire sans réfléchir. Pratique est un mot clé ici. Quand tu t’entraînes, tu pratiques quelque chose plusieurs fois pour que ton cerveau s’en souvienne mieux.
L’entraînement, c’est aussi comme planter un jardin. Au début, tu plantes des graines, qui sont comme de nouvelles idées. Tu les arroses et leur donnes du soleil, ce qui est comme pratiquer et apprendre davantage. Avec le temps, les graines deviennent des plantes, tout comme tu t’améliores à mesure que tu t’entraînes. Croissance est important parce que cela montre que l’entraînement t’aide à t’améliorer.
L’entraînement peut aussi être comme construire avec des blocs. Chaque bloc que tu ajoutes est comme une nouvelle compétence que tu apprends. Plus tu empiles de blocs, plus ta tour devient haute et solide. Construction est une bonne façon de penser à l’entraînement parce que tu ajoutes de nouvelles compétences et tu t’améliores à chaque fois que tu pratiques.
Enfin, l’entraînement est comme un voyage. Chaque pas que tu fais est une petite partie de l’apprentissage. Parfois, tu peux trébucher, mais chaque pas en avant est un progrès. Voyage nous rappelle que l’entraînement prend du temps et de la patience, mais cela en vaut la peine à la fin.