La souffrance, c’est comme avoir un bobo au genou qui continue de faire mal. C’est ce sentiment aïe qui te rend triste ou contrarié. Parfois, la souffrance n’est pas seulement une éraflure mais peut être ressentie quand on se sent seul ou effrayé. C’est comme quand ton jouet préféré est perdu, et tu te sens un peu vide à l’intérieur.

Pense à la souffrance comme à un jour nuageux où tu ne peux pas voir le soleil. Même si tu sais que le soleil est là, les nuages rendent tout gris et terne. Mais souviens-toi, comme les nuages, la souffrance ne dure pas éternellement. Le soleil brillera à nouveau, et tu te sentiras heureux et chaleureux.

La souffrance peut aussi être comme quand tu es vraiment fatigué après avoir joué toute la journée. Ton corps se sent lourd, et tu veux juste te reposer. C’est un signe que tu as besoin de faire une pause et de te recharger. Alors, quand tu souffres, c’est bien de demander un câlin ou de l’aide. Tout le monde a parfois besoin d’un peu plus d’amour et de soin.