Une promenade est comme lorsque toi et ton ours en peluche allez faire une marche lente et douce dans le parc. Imagine que toi et ton ours faites de petits pas, regardant les fleurs, et peut-être vous arrêtant pour regarder un papillon voler. Vous n’êtes pas pressés, et vous profitez du monde qui vous entoure. C’est comme se déplacer aussi lentement qu’un escargot, pour tout voir et ne rien manquer d’amusant.
Pense à une promenade comme si tu étais un nuage flottant dans le ciel. Tu te déplaces lentement, profitant de la brise et du soleil, sans te presser pour aller quelque part. Tu pourrais voir des oiseaux voler ou entendre les feuilles bruire dans les arbres. C’est un moment pour se sentir heureux et détendu, comme lorsque tu es allongé sur une couverture douce au soleil.
Une promenade peut aussi être comme une rivière paresseuse. L’eau se déplace doucement et calmement, pas comme une rivière rapide. Tu peux flotter, regardant les poissons nager et les arbres sur la rive. C’est paisible et calme, et tu as l’impression d’être dans un monde de conte de fées où tout est agréable et facile.