Quand tu es malade, c’est comme si ton corps était un super-héros qui prend une petite pause pour combattre des méchants appelés germes. Ces germes sont de minuscules créatures qui essaient de te faire sentir pas très bien. Ton corps de super-héros a une équipe spéciale appelée le système immunitaire qui entre en action pour se débarrasser de ces germes. Parfois, pendant que ton corps de super-héros est occupé à se battre, tu peux te sentir fatigué, avoir le nez qui coule ou la gorge qui gratte. C’est la façon dont ton corps te dit de te reposer et de boire beaucoup d’eau pour qu’il puisse gagner la bataille !
Pense à ton corps comme un jardin. Quand le temps est parfait, toutes les fleurs et les plantes sont heureuses et en bonne santé. Mais parfois, des mauvaises herbes essaient de s’infiltrer et de prendre le dessus. Ton corps travaille comme un jardinier, en arrachant ces mauvaises herbes et en veillant à ce que tout reste en bonne santé. Quand tu es malade, c’est juste ton corps qui fait un peu de jardinage supplémentaire pour que tout soit en pleine forme.
Imagine ton corps comme un château avec de solides murs. Quand des envahisseurs arrivent, les gardes (ton système immunitaire) travaillent dur pour les empêcher d’entrer. Parfois, les envahisseurs sont forts, et les gardes ont besoin d’aide supplémentaire. C’est pourquoi tu peux prendre des médicaments ou beaucoup dormir, ce qui agit comme des renforts pour tes gardes. Une fois que les envahisseurs sont partis, ton château est à nouveau en sécurité.