Le jugement est comme être un super-héros avec un pouvoir spécial appelé ‘penser’. Quand tu utilises ce pouvoir, tu décides ce qui est bien ou mal, comme choisir entre un délicieux cookie ou un citron acide. Ce pouvoir t’aide à faire des choix pour que tu te sentes heureux et en sécurité.
Imagine que ton cerveau est une grande bibliothèque avec beaucoup de livres. Chaque livre contient des histoires sur ce que tu as appris, comme partager des jouets ou dire ‘s’il te plaît’. Quand tu dois faire un choix, tu ouvres ces livres pour trouver la meilleure réponse. C’est ton jugement qui travaille.
Le jugement est aussi comme un feu de circulation dans ta tête. Le feu vert signifie ‘vas-y’, le feu jaune signifie ‘réfléchis’, et le feu rouge signifie ‘arrête’. Quand tu décides de jouer gentiment avec des amis, ton cerveau te donne un feu vert. Si tu n’es pas sûr de quelque chose, ton cerveau clignote en jaune pour te rappeler de réfléchir attentivement.
Le jugement t’aide à peindre une image de ce qui est bien et mal, comme utiliser des crayons pour colorier à l’intérieur des lignes. C’est ton guide intérieur pour prendre de bonnes décisions et être une personne gentille.