Imagine que tu es un super-héros avec un bouclier de pouvoir spécial qui te garde à l’écart de tout le reste. Ce bouclier s’appelle isolement. Il t’aide à rester en sécurité en gardant à distance les choses qui pourraient te déranger. Parfois, quand tu as besoin de recharger tes pouvoirs de super-héros, être en isolement te donne le calme et l’espace pour le faire. C’est comme avoir ta propre cachette secrète où personne ne peut te déranger.
Pense à l’isolement comme étant dans une bulle. Cette bulle t’entoure, s’assurant que tu as ton propre espace. À l’intérieur de ta bulle, tu peux jouer avec tes jouets et lire tes livres préférés sans que personne ne t’interrompe. C’est un endroit spécial où tu peux être seul et penser à toutes les aventures incroyables que tu veux vivre. La bulle garde tout à l’extérieur, donc tu peux profiter de ton temps en paix.
L’isolement peut aussi être comme un temps mort pour ton cerveau. Tout comme quand tu t’assois tranquillement dans un coin pour te calmer, l’isolement donne à ton esprit une pause. Il te permet de te détendre et de penser à des choses heureuses sans aucune distraction. De cette façon, quand tu es prêt, tu peux revenir jouer avec tes amis, te sentant rafraîchi et heureux.