Se sentir impuissant c’est comme vouloir attraper un pot de biscuits sur une étagère haute, mais être trop petit pour l’atteindre tout seul. Tu pourrais avoir besoin d’un adulte pour t’aider parce que tu ne peux pas l’atteindre tout seul, peu importe combien tu essaies. C’est ce sentiment de besoin de quelqu’un d’autre pour t’aider à faire quelque chose que tu ne peux pas faire tout seul.
Pense à un petit oiseau qui est tombé de son nid. Il bat des ailes très fort mais ne peut pas remonter à son nid. Le petit oiseau se sent impuissant car, sans aide, il ne peut pas retourner à son nid douillet.
Une autre façon de penser à impuissant est comme être une voiture jouet sans piles. Tu veux zoomer dans la pièce, mais sans les piles, tu ne peux pas bouger. Tu as besoin que quelqu’un mette les piles pour que tu puisses vroom-vroom à nouveau.
C’est normal de se sentir impuissant parfois car tout le monde a besoin d’aide de temps en temps. Il est important de demander de l’aide quand tu te sens ainsi, et de te rappeler que les gens sont là pour te soutenir.