Une rancune est comme quand tu as un jouet que tu aimes beaucoup, et quelqu’un te le prend. Même si tu récupères ton jouet, tu te sens toujours fâché contre cette personne pour l’avoir pris. C’est comme si tu gardais un peu de cette colère dans ta poche, et chaque fois que tu vois cette personne, tu te souviens de comment elle t’a fait sentir.
Pense à une rancune comme à un nuage qui te suit partout. Même quand le soleil brille et que tu t’amuses, ce nuage peut rendre les choses un peu moins lumineuses. Il est là parce que tu n’as pas laissé tomber les sentiments de colère d’avant. Parfois, partager tes sentiments avec la personne ou simplement décider de laisser tomber peut faire disparaître le nuage.
Une rancune peut aussi être comme un sac à dos lourd. Quand tu gardes la rancune, c’est comme porter un poids supplémentaire. Cela peut te fatiguer ou te ralentir. Mais quand tu pardonnes ou oublies, c’est comme enlever le sac à dos et te sentir léger et libre de courir et de jouer.