Quand tu veux exprimer quelque chose, c’est comme montrer un dessin que tu as fait à tes amis. Tu as une idée ou un sentiment spécial dans ton cœur, et tu veux le partager avec quelqu’un d’autre pour qu’il puisse le voir aussi. Tout comme tu utilises des crayons pour rendre ton dessin coloré, tu utilises des mots, des actions, ou même ton visage pour montrer ce que tu penses ou ressens.
Pense à un ballon rempli d’air. Quand tu laisses sortir l’air, il fait un bruit drôle et bouge partout. Exprimer, c’est comme laisser sortir l’air du ballon. Tu as beaucoup de pensées et de sentiments à l’intérieur, et quand tu les exprimes, tu les laisses sortir pour que les autres puissent t’entendre et te comprendre.
Imagine ta chanson préférée. Quand tu la chantes, tu exprimes de la joie, de l’excitation, ou même de la tristesse. La musique et les paroles aident à montrer ce que tu ressens. T’exprimer, c’est comme chanter ta propre chanson, en utilisant tes propres mots et actions pour dire aux autres ce qui se passe en toi.