Le dîner est comme le grand final de ta journée, tout comme le dernier chapitre de ton histoire préférée avant de dormir. Après avoir joué et appris toute la journée, ton corps a besoin d’énergie, comme une voiture a besoin de carburant pour faire vroum-vroum. Le dîner est le moment spécial où tu t’assieds avec ta famille, et tout le monde partage de délicieux plats. C’est comme une fête amusante où tu peux manger tes plats préférés comme des spaghettis ou des nuggets de poulet, et peut-être même des légumes qui te rendent fort comme un super-héros !
Pense au dîner comme à un arc-en-ciel coloré dans ton assiette. Chaque aliment a sa propre couleur et son goût, comme les tomates rouges, le brocoli vert et le maïs jaune. Quand tu les manges, ils te donnent le pouvoir de jouer, courir et grandir grand et fort. C’est comme de la magie, mais c’est vraiment juste de la nourriture saine qui fait son travail !
Le dîner est aussi comme un câlin chaleureux pour ton ventre. Quand tu as faim, ton ventre peut gronder comme un petit orage. Manger le dîner fait disparaître le grondement, et tu te sens heureux et rassasié. C’est le moment de parler de ta journée, de rire avec ta famille et de te préparer pour de doux rêves.