Être assertif c’est comme être un super-héros qui défend ce qui est juste. Imagine avoir un bouclier magique qui t’aide à dire ce que tu ressens et penses sans être méchant ni trop silencieux. Quand tu es assertif, tu utilises ce bouclier pour protéger tes sentiments et tes idées, en t’assurant que les autres t’entendent mais en les traitant aussi gentiment. C’est comme dire : « Je compte, et toi aussi ! »
Pense à un feu de signalisation. Un feu rouge veut dire stop, un feu vert veut dire vas-y, et un feu jaune veut dire ralentis et sois prudent. Être assertif, c’est comme le feu jaune. Il s’agit de trouver le bon moment pour parler, pas trop vite comme un feu vert, et pas s’arrêter comme un feu rouge. Cela t’aide à équilibrer tes sentiments et ceux des autres, pour que tout le monde sache quoi faire.
Imagine que tes mots sont comme une brise douce. Ils sont assez forts pour déplacer des choses, comme des feuilles sur un arbre, mais pas si forts qu’ils renversent des choses. Être assertif signifie utiliser ta voix comme cette brise—assez forte pour être entendue mais assez douce pour être gentille. C’est le moyen parfait de partager tes pensées et sentiments avec les autres.