Être actif c’est comme une petite abeille occupée qui bourdonne dans le jardin. Les abeilles volent de fleur en fleur, toujours en mouvement et faisant quelque chose d’important. Quand tu es actif, tu bouges ton corps, tu joues, cours ou sautes, tout comme les abeilles travaillent dur pour collecter le nectar.
Pense à actif comme un super-héros qui est toujours en mouvement, sauvant la journée. Les super-héros ne restent pas assis; ils volent, courent ou utilisent leurs pouvoirs pour aider les autres. Quand tu es actif, tu utilises les pouvoirs de ton corps pour faire des choses amusantes comme jouer à chat ou faire du vélo.
Être actif c’est aussi comme une balle rebondissante. Quand tu lances une balle, elle continue de rebondir et de bouger jusqu’à ce qu’elle s’arrête. Quand tu es actif, tu es comme cette balle, plein d’énergie et toujours prêt à rebondir, sauter ou te déplacer. C’est utiliser ton énergie pour t’amuser et garder ton corps en bonne santé.
Imagine un chiot qui aime courir et jouer avec ses jouets. Les chiots sont toujours en mouvement, remuant la queue et s’amusant. Être actif, c’est comme être ce chiot joueur, plein d’énergie et de joie.