Accepter c’est comme quand tu reçois un cadeau. Parfois, le cadeau est un jouet que tu voulais vraiment, et ça te rend super heureux ! D’autres fois, ce sont des chaussettes, ce qui n’est pas aussi excitant, mais tu dis quand même merci parce que quelqu’un a pensé à toi. Accepter signifie que tu prends ce qu’on te donne avec le sourire, même si ce n’est pas ce que tu espérais.
Pense à accepter comme à un gros câlin. Quand quelqu’un te fait un câlin, tu ouvres grand les bras et tu laisses l’autre t’entourer. Tu ne repousses pas parce que les câlins réchauffent le cœur et font se sentir aimé. Accepter, c’est ouvrir les bras à tout ce qui vient, bon ou moins bon.
Imagine que tu joues à un jeu. Parfois tu gagnes et tu te sens comme un super-héros, et parfois tu perds. Accepter, c’est dire, ‘Ce n’est pas grave si je ne gagne pas à chaque fois. Je me suis amusé en jouant !’ C’est être d’accord avec les choses, même si elles ne se passent pas comme tu le voulais. Cela t’aide à être heureux et reconnaissant pour tout, comme apprécier le jeu, pas seulement la victoire.